Une déclinaison de la pâte à tarte de base pour une version encore plus healthy avec seulement 200 kcal pour 100g. !
Parfaite si vous envisagez un repas copieux ou même pour tous les jours.
Une recette de base qui sublimeras toutes vos tartes salées ou sucrées !!!
A vos fourneaux !
RECETTE POUR 1 PÂTE
Préparation : 10 min.
INGRÉDIENTS :
-250g de farine
-150g de fromage blanc 0%
-1 oeuf (ou 1càs d’huile)
-De l’eau
-1/2 sachet de levure chimique
PRÉPARATION :
Faites tiédir l’eau (température du corps).
Mélangez ensuite la farine, la levure, le fromage blanc, l’oeuf et ajoutez l’eau petit à petit pour obtenir la consistance d’une pâte moelleuse.
Réservez la pâte dans un film plastique jusqu’à son utilisation.
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