Pâte brisée Healthy traditionnelle

Une recette de base en version saine qui sublimeras toutes vos tartes salées ou sucrées !!!

A vos fourneaux !

RECETTE POUR 1 PÂTE

Préparation : 10 min.

INGRÉDIENTS :

-250g de farine

-20ml d’huile

-De l’eau

PRÉPARATION :

Faites tiédir l’eau (température du corps).

Mélangez ensuite la farine , l’huile et l’eau jusqu’à obtenir une pâte moelleuse et souple.

Enveloppez votre pâte dans un film plastique et conservez-la au frais jusqu’à son utilisation.

ASTUCE : vous pouvez ajoutez des graines de lin, de chia… dans la pâte pour lui donner plus de saveures.