Qui n’est pas d’accord pour dire que l’été est la meilleur saison pour les smoothies ?
Mon préféré est celui aux fraises avec une petite touche d’exotisme grâce à la coco.
Et pour encore plus de fraîcheur, je vous conseille de congeler vos fruits avant de les mixer, c’est ce qui fera toute la différence !
Onctueux, rafraichissant, c’est une boisson idéal pour le petit déj ou le goûter.
Elle vous apportera les vitamines nécessaires et le tout sans sucre ajoutés et vegan.
A vos fourneaux !!
RECETTE POUR 1 PERSONNE
Préparation : 5 min.
INGRÉDIENTS :
-1 banane congelée
-1 poignée de fraises congelées
-250ml de lait de coco
-1 càc de vanille liquide
PRÉPARATION :
Placez tous les ingrédients dans votre mixeur et mixez.
Vous obtiendrez une texture onctueuse.
Il ne vous reste plus qu’à verser la préparation dans un verre rempli de glaçons.
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